“Para viver, é preciso sentir. Para crescer, é preciso saber o que fazer com o que se sente.” A vida emocional é tão inevitável quanto o ato de respirar. Emoções nos atravessam o tempo todo: alegria, medo, tristeza, raiva, nojo. Algumas vêm como um vento leve; outras parecem que vão te derrubar. Mas o que…